| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
Enerji
68 kj
16 kcal
Yağ
0,18g
Doymuş Yağ
0,038g
Tekli Doymamış Yağ
0,031g
Çoklu Doymamış Yağ
0,072g
Karbonhidratlar
0,04g
Şeker
0,01g
Fiber
0g
Protein
3,39g
Sodyum
52mg
Kolesterol
11mg
Potasyum
53mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 07:40 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%10)
Protein (%89)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
16
|
|
Yağ
0,18g
|
|
Karb
0,04g
|
|
Prot
3,39g
|
|
Izgara Balık (1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)) içinde 16 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %10 yağ, %1 karb, %89 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
