| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kuşbaşı
Enerji
620 kj
148 kcal
Yağ
1,6g
Doymuş Yağ
0,348g
Tekli Doymamış Yağ
0,283g
Çoklu Doymamış Yağ
0,653g
Karbonhidratlar
0,38g
Şeker
0,11g
Fiber
0g
Protein
30,73g
Sodyum
471mg
Kolesterol
102mg
Potasyum
477mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 07:40 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%10)
Protein (%89)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
148
|
|
Yağ
1,6g
|
|
Karb
0,38g
|
|
Prot
30,73g
|
|
Izgara Balık (1 kase, kuşbaşı) içinde 148 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %10 yağ, %1 karb, %89 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
