| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
Enerji
388 kj
93 kcal
Yağ
1g
Doymuş Yağ
0,217g
Tekli Doymamış Yağ
0,177g
Çoklu Doymamış Yağ
0,408g
Karbonhidratlar
0,24g
Şeker
0,07g
Fiber
0g
Protein
19,21g
Sodyum
295mg
Kolesterol
64mg
Potasyum
298mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 07:40 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%10)
Protein (%89)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
93
|
|
Yağ
1g
|
|
Karb
0,24g
|
|
Prot
19,21g
|
|
Izgara Balık (1 porsiyon) içinde 93 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %10 yağ, %1 karb, %89 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
