Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
406 kj
97 kcal
Yağ
0,13g
Doymuş Yağ
0,025g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,042g
Karbonhidratlar
21,44g
Şeker
1,08g
Fiber
2,3g
Protein
2,63g
Sodyum
8mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
550mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%5
TGD*
(97 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%88)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
97
Yağ
0,13g
Karb
21,44g
Prot
2,63g
Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş) (100 g) içinde 97 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %88 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 97
1 küçük (4,5 cm - 6,5 cm çap) 134
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap) 168
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap) 290
1 lb 440

İlişkili Pişmiş Patates türleri:

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Ekşi Krema ile Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)
  Daha Fazla Pişmiş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri:

Patates Püresi
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
  Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi ve Kabuğu)
Pişmiş Patates Kabuğu
Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes Küçük Boy Patates
Harras İnce Parmak Patates
Ta!Da! Salsa Soslu Patatesli Tavuk
Superfresh Çıtır Toplar
Popeyes Büyük Boy Patates
Superfresh Jumbo Patates


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.