Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 lb
porsiyon başı
Enerji
1689 kj
404 kcal
Yağ
0,68g
Doymuş Yağ
0,118g
Tekli Doymamış Yağ
0,009g
Çoklu Doymamış Yağ
0,195g
Karbonhidratlar
88,86g
Şeker
6,58g
Fiber
8,2g
Protein
10,43g
Sodyum
36mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
2472mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%20
TGD*
(404 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%88)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
404
Yağ
0,68g
Karb
88,86g
Prot
10,43g
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş) (1 lb) içinde 404 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %88 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 89
1 küçük (4,5 cm - 6,5 cm çap) 123
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap) 154
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap) 266
1 lb 404

İlişkili Kırmızı Patates türleri:

Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)
  Daha Fazla Kırmızı Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Pişmiş Patates türleri:

Ekşi Krema ile Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)
Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
  Daha Fazla Pişmiş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Patates

Bunlarada bakınız:

Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi ve Kabuğu)
Pişmiş Patates Kabuğu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

KFC Gamer Kova
Gurme 212 Karamelize Soğan
Vegeat's Fırınlanmış Soğan ve Ekşi Krema Aromalı Nohut Cipsi
Bağdat Toz Soğan
Çerezos Peynir ve Soğan Aromalı Mısır Çerezi
İnci Soğan Halkası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.