Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
976 kj
233 kcal
Yağ
8,03g
Doymuş Yağ
0,625g
Tekli Doymamış Yağ
4,482g
Çoklu Doymamış Yağ
2,429g
Karbonhidratlar
33,16g
Şeker
1,4g
Fiber
11,6g
Protein
9,18g
Sodyum
364mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
399mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 01:28 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%55)
Yağ (%30)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
233
|
|
Yağ
8,03g
|
|
Karb
33,16g
|
|
Prot
9,18g
|
Mercimek Köftesi (100 g) içinde 233 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %30 yağ, %55 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Köfte türleri:
İlişkili Mercimek türleri:
Bunlarada bakınız:
Mercimek Köftesi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.