Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 konteyner (112 g)
porsiyon başı
Enerji
496 kj
119 kcal
Yağ
1,59g
Doymuş Yağ
1,027g
Tekli Doymamış Yağ
0,437g
Çoklu Doymamış Yağ
0,045g
Karbonhidratlar
21,02g
Fiber
0g
Protein
5,49g
Sodyum
73mg
Kolesterol
7mg
Potasyum
244mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%6
TGD*
(119 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%70)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
119
Yağ
1,59g
Karb
21,02g
Prot
5,49g
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein) (1/2 konteyner (112 g)) içinde 119 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %70 karb, %18 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 105
1/2 konteyner (112 g) 119
1 konteyner (225 g) 238

İlişkili Yoğurt türleri:

Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Yağsız Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
Az Yağlı Meyve Çeşitli Yoğurt
Çikolatalı Süt (Az Yağlı)
İsviçre Peyniri (Az Yağlı)
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Güney %3 Yağlı Süt
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çikolatalı Süt
Aynes Tam Yağlı Süt
Fomilk Hazelnut
McDonald's Happy Meal Etli Burger
Mis Bademli İçecek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.