| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
Enerji
80 kj
19 kcal
Yağ
0,56g
Doymuş Yağ
0,103g
Tekli Doymamış Yağ
0,223g
Çoklu Doymamış Yağ
0,169g
Karbonhidratlar
0,07g
Şeker
0,02g
Fiber
0g
Protein
3,31g
Sodyum
60mg
Kolesterol
10mg
Potasyum
56mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%2)
Yağ (%27)
Protein (%71)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
19
|
|
Yağ
0,56g
|
|
Karb
0,07g
|
|
Prot
3,31g
|
|
Mezgit Balığı (1 oz, kemikleriyle birlikte) içinde 19 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Mezgit Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
