Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (105 g)

Patates Püresi (Taze Olandan)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (105 g)
porsiyon başı
Enerji
536 kj
128 kcal
Yağ
7,31g
Doymuş Yağ
1,675g
Tekli Doymamış Yağ
3,276g
Çoklu Doymamış Yağ
1,978g
Karbonhidratlar
13,88g
Şeker
2,35g
Fiber
1g
Protein
2,22g
Sodyum
412mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
252mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(128 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%42)
 
Yağ (%51)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
128
Yağ
7,31g
Karb
13,88g
Prot
2,22g
Patates Püresi (Taze Olandan) (1 porsiyon) içinde 128 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %51 yağ, %43 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 122
1 porsiyon (105 g) 128
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) ürünü 134
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ) 179
1 kase 256
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü 268

İlişkili Patates Püresi türleri:

Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Margarin Eklenilmiş)
Patates Püresi (Kuru Olan)
Patates Püresi
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt Eklenilmiş)
  Daha Fazla Patates Püresi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri:

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
  Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan)
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Taze Jambon
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tamek Tamek Kayısı Suyu
Exotic Çilekli Limonata
Burger King Cappy Atom (200ml)
Dooy Sihirli Ejderha
Migros Şeftali Nektarı
Meysu %100 Karışık Meyve Suyu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.