Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
510 kj
122 kcal
Yağ
6,96g
Doymuş Yağ
1,595g
Tekli Doymamış Yağ
3,12g
Çoklu Doymamış Yağ
1,884g
Karbonhidratlar
13,22g
Şeker
2,24g
Fiber
1g
Protein
2,11g
Sodyum
392mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
240mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(122 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%42)
 
Yağ (%51)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
122
Yağ
6,96g
Karb
13,22g
Prot
2,11g
Patates Püresi (Taze Olandan) (100 g) içinde 122 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %51 yağ, %43 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 122
1 porsiyon (105 g) 128
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) ürünü 134
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ) 179
1 kase 256
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü 268

İlişkili Patates Püresi türleri:

Patates Püresi (Tam Yağlı Süt Eklenilmiş)
Patates Püresi (Kuru Olan)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Margarin Eklenilmiş)
Patates Püresi
  Daha Fazla Patates Püresi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri:

Kavrulmuş Patates
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
  Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan)
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Taze Jambon
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Soğuk Baklava
Patiswiss Antep Fıstıklı Baklava Hurma Topları
Biscolata Stix Karamel Parçacıklı
McVities Cracker Crisps
Patiswiss Bitter Çikolatalı Portakal Dilimi
MUNCHEY Tohum Kraker


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.