| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
Enerji
316 kj
76 kcal
Yağ
4,27g
Doymuş Yağ
0,788g
Tekli Doymamış Yağ
1,955g
Çoklu Doymamış Yağ
1,282g
Karbonhidratlar
8,89g
Şeker
5,18g
Fiber
3,4g
Protein
1,24g
Sodyum
477mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
308mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%45)
Yağ (%49)
Protein (%6)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
76
|
|
Yağ
4,27g
|
|
Karb
8,89g
|
|
Prot
1,24g
|
|
Pişmiş Şalgam (1 büyük) içinde 76 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %49 yağ, %45 karb, %6 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Şalgam türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
