| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
Enerji
211 kj
50 kcal
Yağ
2,84g
Doymuş Yağ
0,526g
Tekli Doymamış Yağ
1,303g
Çoklu Doymamış Yağ
0,854g
Karbonhidratlar
5,93g
Şeker
3,46g
Fiber
2,3g
Protein
0,83g
Sodyum
318mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
205mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%45)
Yağ (%49)
Protein (%6)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
50
|
|
Yağ
2,84g
|
|
Karb
5,93g
|
|
Prot
0,83g
|
|
Pişmiş Şalgam (1 orta boy) içinde 50 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %49 yağ, %45 karb, %6 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Şalgam türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
