| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (80 g)
Enerji
181 kj
43 kcal
Yağ
2,15g
Doymuş Yağ
0,405g
Tekli Doymamış Yağ
0,896g
Çoklu Doymamış Yağ
0,669g
Karbonhidratlar
5,58g
Şeker
1,07g
Fiber
2,6g
Protein
1,84g
Sodyum
231mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
226mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%46)
Yağ (%39)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
43
|
|
Yağ
2,15g
|
|
Karb
5,58g
|
|
Prot
1,84g
|
|
Pişmiş Brokoli (Taze Olandan) (1 porsiyon) içinde 43 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %39 yağ, %46 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Brokoli türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
