| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap, çiçeğe benzer
Enerji
230 kj
55 kcal
Yağ
2,74g
Doymuş Yağ
0,516g
Tekli Doymamış Yağ
1,143g
Çoklu Doymamış Yağ
0,852g
Karbonhidratlar
7,12g
Şeker
1,37g
Fiber
3,3g
Protein
2,35g
Sodyum
295mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
289mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%46)
Yağ (%39)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
55
|
|
Yağ
2,74g
|
|
Karb
7,12g
|
|
Prot
2,35g
|
|
Pişmiş Brokoli (Taze Olandan) (1 kap, çiçeğe benzer) içinde 55 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %39 yağ, %46 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Brokoli türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
