| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, kuru, elde edilen ürün
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kuru, elde edilen ürün
Enerji
432 kj
103 kcal
Yağ
0,8g
Doymuş Yağ
0,161g
Tekli Doymamış Yağ
0,177g
Çoklu Doymamış Yağ
0,397g
Karbonhidratlar
22,76g
Şeker
0,18g
Fiber
3,8g
Protein
3,51g
Sodyum
116mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
121mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%82)
Yağ (%6)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
103
|
|
Yağ
0,8g
|
|
Karb
22,76g
|
|
Prot
3,51g
|
|
Tahıllı Yulaf Ezmesi (1 oz, kuru, elde edilen ürün) içinde 103 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %6 yağ, %81 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
