| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (157 g)
Enerji
414 kj
99 kcal
Yağ
0,77g
Doymuş Yağ
0,154g
Tekli Doymamış Yağ
0,17g
Çoklu Doymamış Yağ
0,38g
Karbonhidratlar
21,79g
Şeker
0,17g
Fiber
3,6g
Protein
3,36g
Sodyum
111mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
116mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%82)
Yağ (%6)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
99
|
|
Yağ
0,77g
|
|
Karb
21,79g
|
|
Prot
3,36g
|
|
Tahıllı Yulaf Ezmesi (1 porsiyon) içinde 99 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %6 yağ, %81 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
