| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 Biftek (17,5 cm x 6.5 cm x 2.5 cm)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 Biftek (17,5 cm x 6.5 cm x 2.5 cm)
Enerji
954 kj
228 kcal
Yağ
5,9g
Doymuş Yağ
1,208g
Tekli Doymamış Yağ
2,278g
Çoklu Doymamış Yağ
1,742g
Karbonhidratlar
0,61g
Şeker
0,13g
Fiber
0g
Protein
40,68g
Sodyum
545mg
Kolesterol
79mg
Potasyum
781mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%24)
Protein (%75)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
228
|
|
Yağ
5,9g
|
|
Karb
0,61g
|
|
Prot
40,68g
|
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı (1 Biftek) içinde 228 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %24 yağ, %1 karb, %75 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ton Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
