| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 uzun tip (5.5 cm çap, 12 cm uzunluğunda, çiğ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 uzun tip (5.5 cm çap, 12 cm uzunluğunda, çiğ)
Enerji
2113 kj
505 kcal
Yağ
23,89g
Doymuş Yağ
2,724g
Tekli Doymamış Yağ
7,669g
Çoklu Doymamış Yağ
6,806g
Karbonhidratlar
67,01g
Şeker
2,84g
Fiber
6,1g
Protein
5,72g
Sodyum
1108mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1100mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%53)
Yağ (%42)
Protein (%5)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
505
|
|
Yağ
23,89g
|
|
Karb
67,01g
|
|
Prot
5,72g
|
|
Hash Brown (Taze Olandan) (1 uzun tip) içinde 505 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %42 yağ, %53 karb, %5 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, çiğ, elde edilen ürün |
58 |
|
1 porsiyon (78 g) |
205 |
|
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) ürünü |
229 |
|
100 g |
263 |
|
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ) |
305 |
|
1 kase |
410 |
|
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü |
460 |
|
1 uzun tip (5.5 cm çap, 12 cm uzunluğunda, çiğ) |
505 |
İlişkili Mücver türleri:
İlişkili Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
