| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
828 kj
198 kcal
Yağ
14,48g
Doymuş Yağ
5,657g
Tekli Doymamış Yağ
5,514g
Çoklu Doymamış Yağ
1,807g
Karbonhidratlar
2,56g
Şeker
2,53g
Fiber
0g
Protein
13,81g
Sodyum
654mg
Kolesterol
254mg
Potasyum
192mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%5)
Yağ (%67)
Protein (%28)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
198
|
|
Yağ
14,48g
|
|
Karb
2,56g
|
|
Prot
13,81g
|
|
Omlet Yumurta veya Peynirli veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta (100 g) içinde 198 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %67 yağ, %5 karb, %28 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri:
İlişkili Omlet türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
