| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 ekstra büyük
Enerji
654 kj
156 kcal
Yağ
8,59g
Doymuş Yağ
2,437g
Tekli Doymamış Yağ
3,478g
Çoklu Doymamış Yağ
1,616g
Karbonhidratlar
11,48g
Şeker
2,67g
Fiber
1g
Protein
8,22g
Sodyum
159mg
Kolesterol
222mg
Potasyum
267mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%29)
Yağ (%50)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
156
|
|
Yağ
8,59g
|
|
Karb
11,48g
|
|
Prot
8,22g
|
|
Patatesli Omlet (1 ekstra büyük) içinde 156 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %50 yağ, %29 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri:
İlişkili Omlet türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
