| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
527 kj
126 kcal
Yağ
6,93g
Doymuş Yağ
1,965g
Tekli Doymamış Yağ
2,805g
Çoklu Doymamış Yağ
1,303g
Karbonhidratlar
9,26g
Şeker
2,15g
Fiber
0,8g
Protein
6,63g
Sodyum
128mg
Kolesterol
179mg
Potasyum
215mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%29)
Yağ (%50)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
126
|
|
Yağ
6,93g
|
|
Karb
9,26g
|
|
Prot
6,63g
|
|
Patatesli Omlet (100 g) içinde 126 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %50 yağ, %29 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri:
İlişkili Omlet türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
