| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
996 kj
238 kcal
Yağ
13,1g
Doymuş Yağ
3,714g
Tekli Doymamış Yağ
5,301g
Çoklu Doymamış Yağ
2,463g
Karbonhidratlar
17,5g
Şeker
4,06g
Fiber
1,5g
Protein
12,53g
Sodyum
242mg
Kolesterol
338mg
Potasyum
406mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%29)
Yağ (%50)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
238
|
|
Yağ
13,1g
|
|
Karb
17,5g
|
|
Prot
12,53g
|
|
Patatesli Omlet (1 kase) içinde 238 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %50 yağ, %29 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri:
İlişkili Omlet türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
