Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase, dilimlenmiş

Pişmiş Pancar (Taze Olandan)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, dilimlenmiş
porsiyon başı
Enerji
447 kj
107 kcal
Yağ
3,99g
Doymuş Yağ
0,74g
Tekli Doymamış Yağ
1,801g
Çoklu Doymamış Yağ
1,19g
Karbonhidratlar
16,96g
Şeker
13,48g
Fiber
3,3g
Protein
2,85g
Sodyum
532mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
518mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%5
TGD*
(107 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Pancar (Taze Olandan) Pişmiş Pancar (Taze Olandan)

Beslenme Özeti:

Kal
107
Yağ
3,99g
Karb
16,96g
Prot
2,85g
Pişmiş Pancar (Taze Olandan) (1 kase, dilimlenmiş) içinde 107 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %59 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 5
1 bütün, taze (5 cm çap) 32
1 porsiyon (88 g) 54
100 g 61
1 kase, doğranmış 99
1 kase, bütün 102
1 kase, dilimlenmiş 107
1 kase 107
1 kase, rendelenmiş 122

İlişkili Pancar türleri:

Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Pancar
  Daha Fazla Pancar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Kırmızı Domates
Havuç
Mantar
Soğanlar
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
Pişmiş Lahana (Taze Olandan)
Taze Makarnalar (Pişmiş)
Yabani Tavşan Eti (Pişmiş, Ağır Ateşde Pişmiş)
Pişmiş Ispanak (Taze Olandan)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mlife Maş Fasulyesi
Tat Chia Tohumu
City Farm Chia Tohumu
Yayla Beyaz Kinoa
Mlife Beyaz Kinoa
Yayla Salata Hazır Ekşi Miks


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.