Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim
porsiyon başı
Enerji
23 kj
5 kcal
Yağ
0,21g
Doymuş Yağ
0,038g
Tekli Doymamış Yağ
0,093g
Çoklu Doymamış Yağ
0,061g
Karbonhidratlar
0,87g
Şeker
0,69g
Fiber
0,2g
Protein
0,15g
Sodyum
27mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
27mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(5 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Pancar (Taze Olandan) Pişmiş Pancar (Taze Olandan)

Beslenme Özeti:

Kal
5
Yağ
0,21g
Karb
0,87g
Prot
0,15g
Pişmiş Pancar (Taze Olandan) (1 dilim) içinde 5 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %59 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 5
1 bütün, taze (5 cm çap) 32
1 porsiyon (88 g) 54
100 g 61
1 kase, doğranmış 99
1 kase, bütün 102
1 kase, dilimlenmiş 107
1 kase 107
1 kase, rendelenmiş 122

İlişkili Pancar türleri:

Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Pancar
  Daha Fazla Pancar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Marul
Havuç
Kırmızı Domates
Mantar
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
Pişmiş Lahana (Taze Olandan)
Taze Makarnalar (Pişmiş)
Yabani Tavşan Eti (Pişmiş, Ağır Ateşde Pişmiş)
Pişmiş Ispanak (Taze Olandan)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.