Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (88 g)

Pişmiş Pancar (Taze Olandan)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (88 g)
porsiyon başı
Enerji
225 kj
54 kcal
Yağ
2,01g
Doymuş Yağ
0,372g
Tekli Doymamış Yağ
0,906g
Çoklu Doymamış Yağ
0,598g
Karbonhidratlar
8,53g
Şeker
6,78g
Fiber
1,7g
Protein
1,43g
Sodyum
268mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
260mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(54 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Pancar (Taze Olandan) Pişmiş Pancar (Taze Olandan)

Beslenme Özeti:

Kal
54
Yağ
2,01g
Karb
8,53g
Prot
1,43g
Pişmiş Pancar (Taze Olandan) (1 porsiyon) içinde 54 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %59 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 5
1 bütün, taze (5 cm çap) 32
1 porsiyon (88 g) 54
100 g 61
1 kase, doğranmış 99
1 kase, bütün 102
1 kase, dilimlenmiş 107
1 kase 107
1 kase, rendelenmiş 122

İlişkili Pancar türleri:

Pancar
Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Pancar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Marul
Soğanlar
Mantar
Kırmızı Domates
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
Pişmiş Lahana (Taze Olandan)
Taze Makarnalar (Pişmiş)
Yabani Tavşan Eti (Pişmiş, Ağır Ateşde Pişmiş)
Pişmiş Ispanak (Taze Olandan)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Hamburger Köfte
Privegi Pancarlı Sebze Köftesi
Anadolu Mutfağı Köfte Harcı
Knorr Mercimek Köftesi
Uzman Kasap Dana Misket Köfte
Harras Dana Sulu Köfte


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.