Başlanan Tarih: 14 Ara 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,5 kg
02 May 24	86,9 kg	Oldukça İyi
29 Nis 24	87,7 kg	Oldukça İyi
06 Nis 24	91,5 kg	Oldukça İyi
12 Mar 24	94,3 kg	Oldukça İyi
06 Haz 23	93,5 kg	Oldukça İyi
30 Oca 23	93 kg	Oldukça İyi
22 Oca 23	92 kg	Oldukça İyi
12 Kas 21	97 kg	Oldukça İyi
25 Ara 20	93,3 kg	Oldukça İyi
24 Ara 20	93,6 kg	Oldukça İyi
22 Ara 20	94,1 kg	Oldukça İyi
21 Ara 20	94,1 kg	Oldukça İyi
20 Ara 20	94,3 kg	Oldukça İyi
19 Ara 20	94,3 kg	Oldukça İyi
17 Ara 20	94,6 kg	Oldukça İyi
16 Ara 20	94,6 kg	Oldukça İyi
15 Ara 20	95 kg	Oldukça İyi
14 Ara 20	93,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Mar 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 67 kg Başlangıç Ağırlığı: 87 kg
20 Mar 18	104 kg	Düşük
14 Mar 16	87 kg	Oldukça İyi
13 Mar 16	87 kg	Uygulanamaz