Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 küçük

Pişmiş Midye

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük
porsiyon başı
Enerji
31 kj
7 kcal
Yağ
0,41g
Doymuş Yağ
0,078g
Tekli Doymamış Yağ
0,163g
Çoklu Doymamış Yağ
0,118g
Karbonhidratlar
0,22g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
0,69g
Sodyum
34mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
17mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(7 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%51)
 
Protein (%37)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
7
Yağ
0,41g
Karb
0,22g
Prot
0,69g
Pişmiş Midye (1 küçük) içinde 7 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %51 yağ, %12 karb, %37 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 8
1 orta boy 12
1 büyük 15
1 porsiyon (85 g) 128
100 g 150
1 kase 225

İlişkili Midye türleri:

Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye
Midye
Domates Sosu ile Midye (Karışım)
  Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri:

Yengeç
İstiridye
Ahtapot
Istakoz
  Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye
Midye Dolma
Midye Çorbası
Kuskus (Pişmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lezita Tam Tahıllı Çıtır Piliç Fileto
Keskinoğlu Filetofit
Popeyes 1 Parça Göğüs
Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane
Dr. Oetker Keşkül
Lezita Acılı Piliç Jumbo Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.