| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 kübik inç, kemikli (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kübik inç, kemikli (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün)
Enerji
85 kj
20 kcal
Yağ
1,29g
Doymuş Yağ
0,286g
Tekli Doymamış Yağ
0,609g
Çoklu Doymamış Yağ
0,293g
Karbonhidratlar
0,05g
Şeker
0,01g
Fiber
0g
Protein
2g
Sodyum
42mg
Kolesterol
6mg
Potasyum
39mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%59)
Protein (%40)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
20
|
|
Yağ
1,29g
|
|
Karb
0,05g
|
|
Prot
2g
|
|
Pişmiş veya Izgara Kedibalığı (1 kübik inç, kemikli) içinde 20 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %59 yağ, %1 karb, %40 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 kübik inç, kemikli (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
20 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
28 |
|
1 kübik inç, kemiksiz |
31 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
35 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
42 |
|
1 oz, kemiksiz |
52 |
|
1 fileto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
116 |
|
1 porsiyon (85 g) |
156 |
|
100 g |
184 |
|
1 kase, kuşbaşı |
250 |
|
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
300 |
|
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
602 |
|
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
902 |
İlişkili Yayın Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
