| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kübik inç, kemiksiz
Enerji
131 kj
31 kcal
Yağ
1,99g
Doymuş Yağ
0,442g
Tekli Doymamış Yağ
0,941g
Çoklu Doymamış Yağ
0,453g
Karbonhidratlar
0,07g
Şeker
0,02g
Fiber
0g
Protein
3,09g
Sodyum
65mg
Kolesterol
9mg
Potasyum
60mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%59)
Protein (%40)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
31
|
|
Yağ
1,99g
|
|
Karb
0,07g
|
|
Prot
3,09g
|
|
Pişmiş veya Izgara Kedibalığı (1 kübik inç, kemiksiz) içinde 31 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %59 yağ, %1 karb, %40 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 kübik inç, kemikli (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
20 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
28 |
|
1 kübik inç, kemiksiz |
31 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
35 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
42 |
|
1 oz, kemiksiz |
52 |
|
1 fileto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
116 |
|
1 porsiyon (85 g) |
156 |
|
100 g |
184 |
|
1 kase, kuşbaşı |
250 |
|
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
300 |
|
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
602 |
|
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
902 |
İlişkili Yayın Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
