| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
Enerji
2517 kj
602 kcal
Yağ
38,29g
Doymuş Yağ
8,499g
Tekli Doymamış Yağ
18,093g
Çoklu Doymamış Yağ
8,721g
Karbonhidratlar
1,34g
Şeker
0,29g
Fiber
0g
Protein
59,38g
Sodyum
1259mg
Kolesterol
180mg
Potasyum
1158mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%59)
Protein (%40)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
602
|
|
Yağ
38,29g
|
|
Karb
1,34g
|
|
Prot
59,38g
|
|
Pişmiş veya Izgara Kedibalığı (1 orta boy) içinde 602 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %59 yağ, %1 karb, %40 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 kübik inç, kemikli (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
20 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
28 |
|
1 kübik inç, kemiksiz |
31 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
35 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
42 |
|
1 oz, kemiksiz |
52 |
|
1 fileto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
116 |
|
1 porsiyon (85 g) |
156 |
|
100 g |
184 |
|
1 kase, kuşbaşı |
250 |
|
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
300 |
|
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
602 |
|
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
902 |
İlişkili Yayın Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
