Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz
Enerji
218 kj
52 kcal
Yağ
3,32g
Doymuş Yağ
0,737g
Tekli Doymamış Yağ
1,569g
Çoklu Doymamış Yağ
0,756g
Karbonhidratlar
0,12g
Şeker
0,03g
Fiber
0g
Protein
5,15g
Sodyum
109mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
100mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%59)
Protein (%40)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
52
|
|
Yağ
3,32g
|
|
Karb
0,12g
|
|
Prot
5,15g
|
Pişmiş veya Izgara Kedibalığı (1 oz, kemiksiz) içinde 52 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %59 yağ, %1 karb, %40 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 kübik inç, kemikli (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
20 |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
28 |
1 kübik inç, kemiksiz |
31 |
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
35 |
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
42 |
1 oz, kemiksiz |
52 |
1 fileto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
116 |
1 porsiyon (85 g) |
156 |
100 g |
184 |
1 kase, kuşbaşı |
250 |
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
300 |
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
602 |
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
902 |
İlişkili Yayın Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|