| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
Enerji
1255 kj
300 kcal
Yağ
19,09g
Doymuş Yağ
4,236g
Tekli Doymamış Yağ
9,019g
Çoklu Doymamış Yağ
4,347g
Karbonhidratlar
0,67g
Şeker
0,15g
Fiber
0g
Protein
29,6g
Sodyum
628mg
Kolesterol
90mg
Potasyum
577mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%59)
Protein (%40)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
300
|
|
Yağ
19,09g
|
|
Karb
0,67g
|
|
Prot
29,6g
|
|
Pişmiş veya Izgara Kedibalığı (1 küçük) içinde 300 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %59 yağ, %1 karb, %40 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 kübik inç, kemikli (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
20 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
28 |
|
1 kübik inç, kemiksiz |
31 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
35 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
42 |
|
1 oz, kemiksiz |
52 |
|
1 fileto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
116 |
|
1 porsiyon (85 g) |
156 |
|
100 g |
184 |
|
1 kase, kuşbaşı |
250 |
|
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
300 |
|
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
602 |
|
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
902 |
İlişkili Yayın Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
