| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 bacak pençesi (pişmiş, kabuğı alınmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 bacak pençesi (pişmiş, kabuğı alınmış)
Enerji
51 kj
12 kcal
Yağ
0,56g
Doymuş Yağ
0,097g
Tekli Doymamış Yağ
0,218g
Çoklu Doymamış Yağ
0,178g
Karbonhidratlar
0,01g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
1,7g
Sodyum
49mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
27mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%42)
Protein (%57)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
12
|
|
Yağ
0,56g
|
|
Karb
0,01g
|
|
Prot
1,7g
|
|
Pişmiş veya Izgara Yengeç (1 bacak pençesi) içinde 12 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %42 yağ, %0 karb, %57 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 bacak pençesi (pişmiş, kabuğı alınmış) |
12 |
|
1 kar yengeç bacağı (pişmiş, kabuğu alınmış) |
14 |
|
1 orta boy mavi (atlantik) (170 g canlı ağırlık) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kabuğu alınmış) |
65 |
|
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kabuğu alınmış) |
65 |
|
1 yengeç (200 g canlı ağırlık)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kabuğı çıkarılmış) |
71 |
|
1 kar yengeç, vucut kısmı ve 3 bacağı, pişmiş, kabuğu çıkarılmış |
73 |
|
1 porsiyon (85 g) |
116 |
|
100 g |
136 |
|
1 pasifik (450 g canlı ağırlık) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kabuğu çıkarılmış) |
154 |
|
1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları |
160 |
|
1 kral yengeç bacağı, 48 cm (pişmiş, kabuğu alınmış) |
162 |
İlişkili Yengeç türleri:
İlişkili Deniz Ürünleri türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
