| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, çiğ (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, çiğ (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
Enerji
176 kj
42 kcal
Yağ
2,29g
Doymuş Yağ
0,76g
Tekli Doymamış Yağ
0,992g
Çoklu Doymamış Yağ
0,112g
Karbonhidratlar
1,41g
Şeker
0,35g
Fiber
0,1g
Protein
3,68g
Sodyum
90mg
Kolesterol
17mg
Potasyum
65mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%14)
Yağ (%50)
Protein (%36)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
42
|
|
Yağ
2,29g
|
|
Karb
1,41g
|
|
Prot
3,68g
|
|
Sığır ve Domuz Etinden Yapılan Köfte (1 oz, çiğ) içinde 42 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %50 yağ, %14 karb, %36 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ekmek İçli Et türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
