| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük börek
Enerji
1071 kj
256 kcal
Yağ
13,96g
Doymuş Yağ
4,627g
Tekli Doymamış Yağ
6,041g
Çoklu Doymamış Yağ
0,681g
Karbonhidratlar
8,62g
Şeker
2,14g
Fiber
0,5g
Protein
22,42g
Sodyum
545mg
Kolesterol
103mg
Potasyum
394mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%14)
Yağ (%50)
Protein (%36)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
256
|
|
Yağ
13,96g
|
|
Karb
8,62g
|
|
Prot
22,42g
|
|
Sığır ve Domuz Etinden Yapılan Köfte (1 büyük börek) içinde 256 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %50 yağ, %14 karb, %36 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ekmek İçli Et türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
