41 - 51 / 51
|
Muzlu Ekmek
Nemli, kokulu ve çok lezzetli bir atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 226kcal | Yağ: 11,49g | Karb: 29,06g | Prot: 4,40g
|
|
Yulaf Tost
İçinizi dolduracak hafif ve yapımı kolay bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 192kcal | Yağ: 7,03g | Karb: 21,93g | Prot: 9,78g
|
|
Nohut Unlu Dereotlu Poğaça
Sağlıklı tuzlu hamur işi.
porsiyon başı - Kaloriler: 160kcal | Yağ: 7,63g | Karb: 13,44g | Prot: 7,52g
|
|
Tarihler Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: mnvvrdndr
Yulaf ezmeli ve hurmalı şekersiz kurabiyeler.
porsiyon başı - Kaloriler: 75kcal | Yağ: 3,50g | Karb: 9,97g | Prot: 1,94g
|
|
Yoğurt Soslu Salata
üye tarafından: ilginnmert
Lezzetli yoğurt soslu sebze ve nohut salatası.
porsiyon başı - Kaloriler: 541kcal | Yağ: 21,95g | Karb: 71,43g | Prot: 22,64g
|
|
Haddelenmiş Yulaf Gözleme
üye tarafından: thelittleozge
Sağlıklı ve glutensiz kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 360kcal | Yağ: 17,33g | Karb: 28,81g | Prot: 20,02g
|
|
Granolalı Yoğurt
üye tarafından: busrabaahar
Tatmin edici ve ferahlatıcı kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 499kcal | Yağ: 24,34g | Karb: 63,39g | Prot: 13,00g
|
|
Tohumlu Ekmek
üye tarafından: nimetsever
Bu yumuşak ve kabarık ekmek, tost veya sandviçler için idealdir.
porsiyon başı - Kaloriler: 169kcal | Yağ: 9,86g | Karb: 12,10g | Prot: 8,39g
|
|
Yulaflı Kurabiye
üye tarafından: dilankozann
Yumuşak ve çiğnenebilir lezzetli pişmiş atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 5,09g | Karb: 14,17g | Prot: 4,24g
|
|
Tahinli Ekmek
üye tarafından: serdardes
Unsuz ve düşük karbonhidratlı tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 125kcal | Yağ: 10,76g | Karb: 4,26g | Prot: 4,37g
|
|
Mozarella ve Börülceli Yeşil Salata
üye tarafından: cceyhan77
Balzamik soslu yeşillik ve siyah fasulye.
porsiyon başı - Kaloriler: 605kcal | Yağ: 31,77g | Karb: 39,08g | Prot: 42,56g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|