| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz
Enerji
152 kj
36 kcal
Yağ
1,05g
Doymuş Yağ
0,196g
Tekli Doymamış Yağ
0,422g
Çoklu Doymamış Yağ
0,32g
Karbonhidratlar
0,14g
Şeker
0,03g
Fiber
0g
Protein
6,26g
Sodyum
114mg
Kolesterol
19mg
Potasyum
105mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%2)
Yağ (%27)
Protein (%71)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
36
|
|
Yağ
1,05g
|
|
Karb
0,14g
|
|
Prot
6,26g
|
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı (1 oz, kemiksiz) içinde 36 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Mezgit Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
