| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış)
Enerji
581 kj
139 kcal
Yağ
6,94g
Doymuş Yağ
2,583g
Tekli Doymamış Yağ
3,084g
Çoklu Doymamış Yağ
0,621g
Karbonhidratlar
4,2g
Şeker
0,45g
Fiber
0,2g
Protein
13,86g
Sodyum
118mg
Kolesterol
39mg
Potasyum
219mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%46)
Protein (%41)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
139
|
|
Yağ
6,94g
|
|
Karb
4,2g
|
|
Prot
13,86g
|
|
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola (1 küçük veya ince kesilmiş) içinde 139 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %46 yağ, %12 karb, %41 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 kübik inç, kemiksiz |
44 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
46 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
59 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
67 |
|
1 oz, kemiksiz |
73 |
|
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) |
139 |
|
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) |
252 |
|
1 porsiyon (98 g) |
252 |
|
100 g |
257 |
|
1 kase, doğranmış |
344 |
|
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
370 |
İlişkili Domuz Pirzolası türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
