Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)

Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
porsiyon başı
Enerji
247 kj
59 kcal
Yağ
2,96g
Doymuş Yağ
1,1g
Tekli Doymamış Yağ
1,314g
Çoklu Doymamış Yağ
0,264g
Karbonhidratlar
1,79g
Şeker
0,19g
Fiber
0,1g
Protein
5,9g
Sodyum
50mg
Kolesterol
17mg
Potasyum
93mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(59 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%13)
 
Yağ (%46)
 
Protein (%41)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
59
Yağ
2,96g
Karb
1,79g
Prot
5,9g
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola (1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)) içinde 59 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %46 yağ, %12 karb, %41 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kübik inç, kemiksiz 44
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 46
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) 59
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) 67
1 oz, kemiksiz 73
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) 139
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) 252
1 porsiyon (98 g) 252
100 g 257
1 kase, doğranmış 344
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 370

İlişkili Domuz Pirzolası türleri:

Kızarmış Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Domuz Eti Pirzolası
Kızarmış Domuz Pirzola
Domuz Pirzolası
  Daha Fazla Domuz Pirzolası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Domuz Eti türleri:

Domuz Beli (Bonfile)
Domuz Kaburga
Domuz Kıyması
Domuz Kızartma
Domuz Eti
  Daha Fazla Domuz Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
Fırında Pişirilmiş veya Izgara Istakoz
Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Pfanner Multivitaminico
Sek Berry Hibiscus
Exotic Çilekli Limonata
Cappy %100 Karışık Meyve Suyu
Burger King Cappy Atom (200ml)
Tamek Tamek Kayısı Suyu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.