Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün)
Enerji
280 kj
67 kcal
Yağ
3,34g
Doymuş Yağ
1,244g
Tekli Doymamış Yağ
1,485g
Çoklu Doymamış Yağ
0,299g
Karbonhidratlar
2,02g
Şeker
0,22g
Fiber
0,1g
Protein
6,67g
Sodyum
57mg
Kolesterol
19mg
Potasyum
105mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%46)
Protein (%41)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
67
|
|
Yağ
3,34g
|
|
Karb
2,02g
|
|
Prot
6,67g
|
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola (1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün)) içinde 67 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %46 yağ, %12 karb, %41 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 kübik inç, kemiksiz |
44 |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
46 |
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
59 |
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
67 |
1 oz, kemiksiz |
73 |
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) |
139 |
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) |
252 |
1 porsiyon (98 g) |
252 |
100 g |
257 |
1 kase, doğranmış |
344 |
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
370 |
İlişkili Domuz Pirzolası türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|