| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, doğranmış
Enerji
1441 kj
344 kcal
Yağ
17,22g
Doymuş Yağ
6,409g
Tekli Doymamış Yağ
7,653g
Çoklu Doymamış Yağ
1,541g
Karbonhidratlar
10,41g
Şeker
1,13g
Fiber
0,4g
Protein
34,38g
Sodyum
292mg
Kolesterol
96mg
Potasyum
543mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%46)
Protein (%41)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
344
|
|
Yağ
17,22g
|
|
Karb
10,41g
|
|
Prot
34,38g
|
|
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola (1 kase, doğranmış) içinde 344 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %46 yağ, %12 karb, %41 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 kübik inç, kemiksiz |
44 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
46 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
59 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
67 |
|
1 oz, kemiksiz |
73 |
|
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) |
139 |
|
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) |
252 |
|
1 porsiyon (98 g) |
252 |
|
100 g |
257 |
|
1 kase, doğranmış |
344 |
|
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
370 |
İlişkili Domuz Pirzolası türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
