| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, derisi alınmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, derisi alınmış)
Enerji
119 kj
29 kcal
Yağ
0,57g
Doymuş Yağ
0,16g
Tekli Doymamış Yağ
0,194g
Çoklu Doymamış Yağ
0,125g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
5,46g
Sodyum
73mg
Kolesterol
14mg
Potasyum
35mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%19)
Protein (%81)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
29
|
|
Yağ
0,57g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
5,46g
|
|
Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden) (1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, derisi alınmış)) içinde 29 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %19 yağ, %0 karb, %81 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
21 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, derisi alınmış) |
28 |
|
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
32 |
|
1 oz, kemiksiz, derisi olmayan |
42 |
|
1/2 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) |
122 |
|
1/2 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) |
142 |
|
1 porsiyon (95 g) |
142 |
|
100 g |
150 |
|
1/2 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) |
160 |
|
1 çeyrek göğüs (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) |
201 |
|
1 kase, doğranmış |
202 |
İlişkili Tavuk Göğsü türleri:
İlişkili Tavuk türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
