| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 kabuk büyük olandan (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kabuk büyük olandan (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)
Enerji
841 kj
201 kcal
Yağ
5,98g
Doymuş Yağ
1,433g
Tekli Doymamış Yağ
3,503g
Çoklu Doymamış Yağ
0,752g
Karbonhidratlar
34,51g
Şeker
1,48g
Fiber
5g
Protein
3,2g
Sodyum
347mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
480mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%68)
Yağ (%26)
Protein (%6)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
201
|
|
Yağ
5,98g
|
|
Karb
34,51g
|
|
Prot
3,2g
|
|
Kızarmış Patates Kabuğu (1 kabuk büyük olandan) içinde 201 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %26 yağ, %67 karb, %6 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates Kabuğu türleri:
İlişkili Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
