Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
Enerji
1983 kj
474 kcal
Yağ
33,29g
Doymuş Yağ
7,285g
Tekli Doymamış Yağ
15,364g
Çoklu Doymamış Yağ
8,466g
Karbonhidratlar
13,08g
Şeker
0,8g
Fiber
0,4g
Protein
28,92g
Sodyum
207mg
Kolesterol
109mg
Potasyum
548mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%11)
Yağ (%64)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
474
|
|
Yağ
33,29g
|
|
Karb
13,08g
|
|
Prot
28,92g
|
Kızarmış Sulu Hamurlu Balık (1 küçük) içinde 474 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %64 yağ, %11 karb, %25 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yayın Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|