Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 ince dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)

Kaplamasız Kızarmış Tabuk Göğsü (Derisi Yenerek)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 ince dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)
porsiyon başı
Enerji
63 kj
15 kcal
Yağ
0,64g
Doymuş Yağ
0,169g
Tekli Doymamış Yağ
0,251g
Çoklu Doymamış Yağ
0,146g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
2,22g
Sodyum
30mg
Kolesterol
6mg
Potasyum
19mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(15 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%39)
 
Protein (%61)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
15
Yağ
0,64g
Karb
0g
Prot
2,22g
Kaplamasız Kızarmış Tabuk Göğsü (Derisi Yenerek) (1 ince dilim) içinde 15 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %39 yağ, %0 karb, %61 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 15
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) 39
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm) 45
1 oz, kemiksiz 61
1/2 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 181
1 porsiyon (98 g) 212
1/2 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 212
100 g 216
1/2 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 240
1 kase, doğranmış 292

İlişkili Tavuk Göğsü türleri:

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek)
Tavuk Göğsü
Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
  Daha Fazla Tavuk Göğsü Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk Kızartma türleri:

Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek)
Kaplamasız Kızarmış Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek)
Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek)
Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek)
  Daha Fazla Tavuk Kızartma Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Tavuk

Bunlarada bakınız:

Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Tavuk Baget (Derisi Yenerek)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenerek)
Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte
Füme Hindi Baget (Derisi Yenerek)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lezzethane Tahinli Susamlı Kurabiye
Starbucks Çıtır Pane Ciabatta
Dr. Oetker Wolke Limonlu
Superfresh Tereyağlı Milföy Hamuru
Metro Chef Kıymalı Pide
Starbucks 3 Lezzetli Focaccia


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.