21 - 29 / 29
|
Yulaflı Incir Topları
üye tarafından: burcu.saibot
Düşük kalorili tatlı önerisi.
porsiyon başı - Kaloriler: 62kcal | Yağ: 1,34g | Karb: 11,39g | Prot: 1,34g
|
|
Yulaflı Tuzlu Kek
Tuzlu yulaf ezmesi üzerine domates ve yeşil biber eklenir.
porsiyon başı - Kaloriler: 184kcal | Yağ: 8,93g | Karb: 19,37g | Prot: 6,09g
|
|
Yulaflı Kup Kek
üye tarafından: meteuguz77
Kolay lezzetli yulaf ezmeli kek!
porsiyon başı - Kaloriler: 228kcal | Yağ: 4,27g | Karb: 39,90g | Prot: 7,96g
|
|
Tavuk But Izgaradan Domatesli Sote
üye tarafından: sema_vatansever
Tavuk sote.
porsiyon başı - Kaloriler: 203kcal | Yağ: 5,49g | Karb: 11,56g | Prot: 27,10g
|
|
Tam Buğday Unlu Poğaça
üye tarafından: merve.karakaya
Peynir ve tam buğday unu ile yapılan diyet dostu börek.
porsiyon başı - Kaloriler: 211kcal | Yağ: 12,34g | Karb: 19,46g | Prot: 7,06g
|
|
Nohut Unlu Dereotlu Poğaça
Sağlıklı tuzlu hamur işi.
porsiyon başı - Kaloriler: 160kcal | Yağ: 7,63g | Karb: 13,44g | Prot: 7,52g
|
|
Tam Buğday Unlu Poğaça
üye tarafından: BellezzaBlogger
Dereotlu ve lorlu tam buğdaydan yapılmış poğaça.
porsiyon başı - Kaloriler: 111kcal | Yağ: 2,97g | Karb: 14,01g | Prot: 5,58g
|
|
Fit Elmalı Yulaflı Kurabiye
üye tarafından: fitsolist
Elmalı, yulaflı ve cevizli lezzetli düşük kalorili kurabiyeler.
porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 3,21g | Karb: 7,37g | Prot: 1,70g
|
|
Muzlu-Yulaflı-Kuru Meyveli Muffin
üye tarafından: fatmaoner
Yine şekersiz harika bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,56g | Karb: 19,98g | Prot: 4,09g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|