1 - 11 / 11
|
Fırında Sebze
Besleyici, yüksek lifli garnitür.
porsiyon başı - Kaloriler: 293kcal | Yağ: 21,26g | Karb: 24,70g | Prot: 5,11g
|
|
Fırında Patpat
üye tarafından: aybikbik.
Fırında patatesli patlıcanlı köfte.
porsiyon başı - Kaloriler: 328kcal | Yağ: 10,83g | Karb: 40,99g | Prot: 19,25g
|
|
Portakal Soslu Sebze Salatası
üye tarafından: Ozlemsevinc
Lezzetiyle patlayan salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 14,66g | Karb: 28,47g | Prot: 5,98g
|
|
Sebze Çorbası
üye tarafından: diyetnotlarim
Lahanalı, kerevizli, karnabaharlı sebze çorbası.
porsiyon başı - Kaloriler: 171kcal | Yağ: 2,53g | Karb: 31,79g | Prot: 7,87g
|
|
Fırında Lahana
Peynir ve krema ile pişmiş lahana.
porsiyon başı - Kaloriler: 275kcal | Yağ: 25,96g | Karb: 4,60g | Prot: 7,26g
|
|
Yeşil Sebze Çorbası
üye tarafından: pandemik incir
Bu yeşil çorba, taze ve hafif ama lezzet dolu.
porsiyon başı - Kaloriler: 53kcal | Yağ: 0,26g | Karb: 10,47g | Prot: 3,19g
|
|
Brokoli ve Patates Çorbası
Kalın, kremsi ve doyurucu vegan çorbası.
porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 0,33g | Karb: 13,92g | Prot: 3,13g
|
|
Fırında Kabak Mücver
Bu tarif protein açısından zengindir ve taze kabakla doludur.
porsiyon başı - Kaloriler: 185kcal | Yağ: 5,76g | Karb: 24,54g | Prot: 9,55g
|
|
Sebze Salatası
Hafif ve sağlıklı garnitür.
porsiyon başı - Kaloriler: 32kcal | Yağ: 1,78g | Karb: 4,20g | Prot: 0,86g
|
|
Fırında Mantar ve Patates
Hafif et lezzetinde.
porsiyon başı - Kaloriler: 218kcal | Yağ: 1,21g | Karb: 47,43g | Prot: 9,90g
|
|
Fırında Sebze Topları
Bunlar lezzetli ve taze pişmiş sebze toplarıdır.
porsiyon başı - Kaloriler: 35kcal | Yağ: 1,24g | Karb: 3,96g | Prot: 2,74g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|