Yemek Tarifleri

Herhangi bir yemek veya diyet için muhteşem yemek tarifleri bul, senin için puanlanmış ve değerlendirilmiş.

Haddelenmiş Yulaf Gözleme

Sağlıklı ve glutensiz kahvaltı.

Mantarlı Peynirli Makarna

Lezzetli, kremsi ve peynirli vegan dostu makarna.

Muzlu Yulaf Krep

Yapımı hızlı, sağlıklı ve bol proteinli krep.

Çilekli Yulaf Ezmeli Puding

Sağlıklı, doyurucu ve hazırlaması kolay bir puding.

Fırında Kabak Mücver
üye tarafından: kbra97x
Bu tarif protein açısından zengindir ve taze kabakla doludur.
porsiyon başı - Kaloriler: 185kcal | Yağ: 5,76g | Karb: 24,54g | Prot: 9,55g
Çilekli Pannacota
üye tarafından: ceylancelikel
Her durum için mükemmel kremsi, lezzetli ve narin tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 136kcal | Yağ: 12,30g | Karb: 8,19g | Prot: 2,41g
Lavaş
üye tarafından: @yseNur
Basit malzemelerle yapılan kolay lavaş tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 224kcal | Yağ: 16,74g | Karb: 10,08g | Prot: 7,25g
Çikolatalı Protein Kek
üye tarafından: bahriyekistavulcolak
Bu düşük karbonhidratlı kek, tatlı isteğinizi tatmin etmek için lezzetli ve sağlıklı bir ikramdır.
porsiyon başı - Kaloriler: 76kcal | Yağ: 3,71g | Karb: 4,36g | Prot: 6,09g
Lor Peynirli Salata
üye tarafından: BilgeBayraktar
Düşük kalorili, besin açısından zengin bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 136kcal | Yağ: 1,92g | Karb: 19,50g | Prot: 11,84g
Keto Ricotta Ekmek
üye tarafından: nazyus
Düşük karbonhidratlı pişmiş atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 118kcal | Yağ: 8,57g | Karb: 3,44g | Prot: 6,44g
Yulaf Tabanlı Pizza
üye tarafından: gokcekasap00
Besinlerle dolu hızlı atıştırmalık tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 563kcal | Yağ: 43,85g | Karb: 19,12g | Prot: 24,90g
Lor Peynirli Çörekler
üye tarafından: irem9798
Keto diyetinde olanlar için düşük şekerli ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 129kcal | Yağ: 4,64g | Karb: 6,49g | Prot: 14,23g
Çikolatalı Kek
üye tarafından: ubk3370
30 dakikadan kısa sürede düşük şekerli tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 11,00g | Karb: 8,89g | Prot: 6,19g
Keto Lorlu Poğaça
üye tarafından: omrumerkan
Şekersiz fırın kahvaltı için iyi.
porsiyon başı - Kaloriler: 98kcal | Yağ: 8,41g | Karb: 2,72g | Prot: 3,88g
Tavuk ve Mantarlı Cajun Makarna
üye tarafından: slamsym
Öğle veya akşam yemeği için doyurucu bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 473kcal | Yağ: 12,61g | Karb: 47,52g | Prot: 43,16g
Ketojenik Lavaş
üye tarafından: dyg82
Günün herhangi bir saatinde glutensiz ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 121kcal | Yağ: 9,45g | Karb: 5,03g | Prot: 1,79g
Muzlu Yulaf Krep
üye tarafından: hifa_misir
Kahvaltı için mükemmel hazırlanmış.
porsiyon başı - Kaloriler: 358kcal | Yağ: 13,85g | Karb: 42,82g | Prot: 12,47g
Muzlu Elmalı Fit Tatlı
üye tarafından: bsrbsr25
Keyif alabileceğiniz klasik ve inanılmaz lezzetli tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 274kcal | Yağ: 11,32g | Karb: 40,50g | Prot: 5,83g
Kapuska
üye tarafından: ayserough
Keyif alacağınız basit ve rahatlatıcı bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 211kcal | Yağ: 10,71g | Karb: 11,03g | Prot: 18,41g
Pizza Ekmeği
üye tarafından: ceylancelikel
Sadece 3 malzemeli pizza tabanı.
porsiyon başı - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 16,57g | Karb: 3,75g | Prot: 11,04g

Yemek Arama
Yemek Tarifleri
Yiyecek

Yemek Tarifi Gönder

Uygulamayı al
    
© 2022 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.