Salata Tarifleri

Yemek Tarifi Arama

Öğün türü

Anahtar Kelimeler

1 - 20 / 27

	Yaz Salata üye tarafından: afrasenagunaslan Yapması kolay, sağlıklı ve lif açısından zengin. porsiyon başı - Kaloriler: 141kcal \| Yağ: 5,64g \| Karb: 22,65g \| Prot: 4,82g
	Yoğurt Soslu Salata üye tarafından: ilginnmert Lezzetli yoğurt soslu sebze ve nohut salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 541kcal \| Yağ: 21,95g \| Karb: 71,43g \| Prot: 22,64g
	Tavuklu Salata üye tarafından: deryaengin0 Akşam yemeğinde hafif ama doyurucu bir salata. porsiyon başı - Kaloriler: 390kcal \| Yağ: 21,41g \| Karb: 35,20g \| Prot: 21,64g
	Nohut ve Marul Salatası üye tarafından: asl2lk Yoğurtlu süper taze ve lezzetli salata. porsiyon başı - Kaloriler: 315kcal \| Yağ: 12,68g \| Karb: 39,82g \| Prot: 13,72g
	Füme Hindili Marul Mısır Salatası üye tarafından: nisanurtemell Kalabalığı füme hindi dilimleriyle memnun eden taze bir salata. porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal \| Yağ: 1,42g \| Karb: 21,11g \| Prot: 9,81g
	Sebze Salatası üye tarafından: Emel’s Hafif ve sağlıklı garnitür. porsiyon başı - Kaloriler: 32kcal \| Yağ: 1,78g \| Karb: 4,20g \| Prot: 0,86g
	Tavuklu Sezar Salata üye tarafından: cceyhan77 Kolay, lezzetli ve sağlıklı bir yaz salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 239kcal \| Yağ: 16,94g \| Karb: 14,42g \| Prot: 8,96g
	Roka Salatası üye tarafından: estellwa Nar ekşili roka salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal \| Yağ: 2,36g \| Karb: 10,50g \| Prot: 1,50g
	Lor Peynirli Salata üye tarafından: BilgeBayraktar Düşük kalorili, besin açısından zengin bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 136kcal \| Yağ: 1,92g \| Karb: 19,50g \| Prot: 11,84g
	Patates Salatası üye tarafından: hilalakcgn Bu parlak, gevrek salata, taze malzemelerle yapılır ve ızgara etle mükemmel bir uyum sağlar. porsiyon başı - Kaloriler: 130kcal \| Yağ: 3,63g \| Karb: 23,24g \| Prot: 2,31g
	Baklagil Salatası üye tarafından: 19bb11a985a348bfbf90af53d693f6b6 Protein açısından zengin salata. porsiyon başı - Kaloriler: 219kcal \| Yağ: 6,39g \| Karb: 33,68g \| Prot: 9,31g
	Yumurta Salatası üye tarafından: Fbarut07 Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem. porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal \| Yağ: 6,82g \| Karb: 2,68g \| Prot: 5,92g
	Lor Peynirli Domates Salatası üye tarafından: aliefdal Lezzetli bir salata tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 270kcal \| Yağ: 10,01g \| Karb: 35,22g \| Prot: 13,86g
	Yeşil Mercimek Salatası üye tarafından: akcilyagmur08 Düşük kalorili yok tutucu öğlen yemeği. porsiyon başı - Kaloriler: 245kcal \| Yağ: 2,90g \| Karb: 44,08g \| Prot: 18,06g
	Kuru Börülce Salatası üye tarafından: cceyhan77 Kolay, basit ve sağlıklı. porsiyon başı - Kaloriler: 200kcal \| Yağ: 13,86g \| Karb: 16,82g \| Prot: 4,71g
	Portakal Soslu Sebze Salatası üye tarafından: Ozlemsevinc Lezzetiyle patlayan salata. porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal \| Yağ: 14,66g \| Karb: 28,47g \| Prot: 5,98g
	Brokoli Salatası üye tarafından: derman44 Brokoli ve salatalık turşusu ile lezzetli salata. porsiyon başı - Kaloriler: 105kcal \| Yağ: 5,53g \| Karb: 10,86g \| Prot: 4,02g
	Mozarella ve Börülceli Yeşil Salata üye tarafından: cceyhan77 Balzamik soslu yeşillik ve siyah fasulye. porsiyon başı - Kaloriler: 605kcal \| Yağ: 31,77g \| Karb: 39,08g \| Prot: 42,56g
	Lâhana Salatası üye tarafından: Gürcan@Pehlivan Taze, gevrek ve kremsi ev yapımı lahana salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 490kcal \| Yağ: 50,93g \| Karb: 7,15g \| Prot: 3,98g
	Semizotu Çilek Salatası üye tarafından: defneh Yaz için serinletici bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 174kcal \| Yağ: 10,86g \| Karb: 15,13g \| Prot: 6,74g