121 - 140 / 153
|
Sabah Basit Shake
Sabahları alınması gereken basit gıdayı toptan almaya yarayan vede kolaylaştıran bir içecek.
porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 0,84g | Karb: 38,35g | Prot: 23,51g
|
|
Dukan Ekmek
üye tarafından: Emineemineemine
Yulaf kepeği ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 37kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 3,94g | Prot: 3,21g
|
|
Protein Pancake
Aileler için nefis bir muamele.
porsiyon başı - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 3,56g | Karb: 36,32g | Prot: 22,73g
|
|
Ketojenik Kek
üye tarafından: muyesser.ekinci
Düşük kalorili Keto kek.
porsiyon başı - Kaloriler: 120kcal | Yağ: 9,90g | Karb: 8,87g | Prot: 5,49g
|
|
Muzlu Yulaf Krep
üye tarafından: hifa_misir
Kahvaltı için mükemmel hazırlanmış.
porsiyon başı - Kaloriler: 358kcal | Yağ: 13,85g | Karb: 42,82g | Prot: 12,47g
|
|
Keto Ispanaklı Peynirli Börek
üye tarafından: muyesser.ekinci
Ispanaklı ve peynirli kolay Keto böreği.
porsiyon başı - Kaloriler: 155kcal | Yağ: 12,11g | Karb: 3,01g | Prot: 7,82g
|
|
Ketojenik Ekmek
Yumuşak, basit ve sağlıklı.
porsiyon başı - Kaloriler: 168kcal | Yağ: 14,48g | Karb: 0,84g | Prot: 7,36g
|
|
Cheddar Peynirli Yumurta
Lezzetli, hızlı, pratik.
porsiyon başı - Kaloriler: 352kcal | Yağ: 30,17g | Karb: 1,08g | Prot: 18,69g
|
|
Elmalı Protein Shake
Sabah kahvaltısı shake.
porsiyon başı - Kaloriler: 240kcal | Yağ: 0,49g | Karb: 35,45g | Prot: 24,47g
|
|
Yulaf Kepekli Pancake
Glisemik indeksi dusuk besin degerleri yuksek diyette olanlar icin de kullanilabilecek kaliteli karbonhidrat ve kalori kaynagi yuksek proteinli kahvaltilik pancake.
porsiyon başı - Kaloriler: 415kcal | Yağ: 1,17g | Karb: 68,25g | Prot: 33,72g
|
|
Kaşar Peynirli Krep Dürüm
Mısır Unlu yumurtalı kaşarlı krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 14,48g | Karb: 4,20g | Prot: 11,15g
|
|
Karnabahar Tabanlı Pizza
üye tarafından: Ozlemsevinc
Pizzaya düşük kalorili ve besleyici bir alternatif.
porsiyon başı - Kaloriler: 47kcal | Yağ: 2,83g | Karb: 2,18g | Prot: 3,83g
|
|
Keto Pizza
üye tarafından: beyzoli66
Ketojenik beslenenler, low carb yapanlar için karnabahar pizza.
porsiyon başı - Kaloriler: 529kcal | Yağ: 40,66g | Karb: 12,82g | Prot: 29,96g
|
|
Portakal Soslu Sebze Salatası
üye tarafından: Ozlemsevinc
Lezzetiyle patlayan salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 14,66g | Karb: 28,47g | Prot: 5,98g
|
|
Lorlu Ekmek
Düşük kalorili lezzetli lor peynirli ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 107kcal | Yağ: 7,66g | Karb: 3,45g | Prot: 6,42g
|
|
Bitter Çikolatalı Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: extremelymel
Düşük kalorili pişmiş atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 145kcal | Yağ: 7,36g | Karb: 17,27g | Prot: 3,27g
|
|
Yulaf Börek
üye tarafından: irmnrtrkklu
Yulafli peynirli börek.
porsiyon başı - Kaloriler: 268kcal | Yağ: 14,31g | Karb: 17,03g | Prot: 15,99g
|
|
Dev Cookie
üye tarafından: hilal.güll
Canın kurabiye mi çekti?Şipşak yapıverin.
porsiyon başı - Kaloriler: 438kcal | Yağ: 9,42g | Karb: 79,92g | Prot: 8,17g
|
|
Baklagil Salatası
Protein açısından zengin salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 6,39g | Karb: 33,68g | Prot: 9,31g
|
|
Karnabahar Pizza
Tuzlu soslarla doldurulmuş keto dostu pizza.
porsiyon başı - Kaloriler: 549kcal | Yağ: 41,47g | Karb: 20,11g | Prot: 29,92g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|